Erster Gesundheitstag an unserem Berufskolleg begeisterte Schülerschaft  und Lehrkräfte gleichermaßen!
Am 28.01.2015 fand an unserem Berufskolleg erstmalig ein Gesundheitstag zum Thema »Gesunder Rücken« statt. Dieser Gesundheitstag bestand aus fünf Modulen, bei denen es sich um einen Koordinationsparcours mit fünf unterschiedlichen Übungsstationen, einen Rückenparcours, mit dem man Rückenbelastungen bei verschiedenen Tätigkeiten anschaulich darstellen kann, sowie den GERT Alterssimulationsanzug, mit dem man die Einschränkungen der sensomotorischen Fähigkeiten im Alter erlebbar machen kann, handelte. Außerdem wurden eine Rückenschule in Verbindung mit einem ergonomisch ausgestatteten Muster-Büroarbeitsplatz sowie ein Multimediaquiz angeboten.
Außer diesen Modulen, die sich nur an Schülerinnen und Schüler richteten, gab es das Aktionsmobil Gesunder Rücken, das sich auch an Lehrerinnen und Lehrer richtete. Dabei wurde an drei Teststationen das Thema Rückengesundheit aus verschiedenen Blickwinkeln (Bewegungstypisierung, Rumpfmuskelkraft, Beweglichkeit, Muskeltonus) betrachtet. Es bot die Möglichkeit, mithilfe der Ergebnisse künftig auf das rückenbezogene Gesundheitsverhalten der Probanden einzuwirken.
Im Vorfeld dieses Gesundheitstages hatte sich ein Organisationsteam, dem auch einige Sportlehrerinnen und -lehrer angehörten, ein Jahr lang Gedanken gemacht, wie man diesen Tag am besten gestalten könnte. Das Ergebnis konnte sich sehen lassen, es war für alle Beteiligten eine informative und lehrreiche Veranstaltung.
Die folgenden Fotos geben einige Impressionen wieder:

Gerne können Sie sich auch Videoclips anschauen:

Gesundheitstag | Clip 1 | Übersicht
Gesundheitstag | Clip 2 | Altersanzug
Gesundheitstag | Clip 3| Heben